• Home
  • Doulaštvo
    • Trudnoća
    • Porod
    • Postpartum
    • Pozitivne porođajne priče
    • Aktivizam
  • Ostali Tekstovi
    • Holizam
    • Crtice iz života
    • Recepti
  • Online tečajevi
  • Dućan
  • O meni
  • Kontakt
  • Košarica
  • Moj račun
Unabridged - Wholesome Womanhood, Meaningful Motherhood Unabridged - Wholesome Womanhood, Meaningful Motherhood
  • Home
  • Holizam
28 travnja, 2021

Eterična ulja; što, kako i zašto?

Holizam
Eterična ulja; što, kako i zašto?

Eterična ulja su ponovno dobila na popularnosti zadnjih godina, no nikako nisu novi trend, već drevna praksa koja postoji već 4000 godine. U ovom tekstu pričamo o tome što su eterična ulja, kako se dobivaju, kako se koriste, zašto je bitna kvaliteta, te kako ju prepoznati!

Continue Reading
by una.bridged
21 travnja, 2021

Samomasaža ožiljka od carskog reza

Doulaštvo/Holizam/Postpartum
Samomasaža ožiljka od carskog reza

Samomasaža ožiljka od carskog reza, praksa je s mnogobrojnim benefitima. Od psihičkog i fizičkog oporavka do dugoročnog zdravlja. A zašto i kako i saznajte u ovom tekstu!

Continue Reading
by una.bridged
15 prosinca, 2020

Duboki san

Holizam
Duboki san

Kvalitetan san igra krucijalnu ulogu u našem zdravlju i sveopćoj dobrobiti organizma. Za vrijeme spavanja naše tijelo radi na podržavanju zdravih funkcija mozga (koja su nam bitne za psihičko zdravlje) kao i na održavanju našeg fizičkog zdravlja. Kod djece i tinejdžera, san podržava rast i razvoj te kao takav igra ogromnu ulogu. Danas pričamo o važnosti dubokog sna i savjeti kako stvoriti rutinu za postizanje istog ( i kod odraslih i kod djece).

Continue Reading
0 Comments
by una.bridged
21 svibnja, 2020

Važnost Ženskog Kruga

Doulaštvo/Holizam/Postpartum
Važnost Ženskog Kruga

Žene se tisućljećima okupljaju u krugovima, dijele znanja, iskustva i podrška. Stvaraju prijateljstva, povjerenje i siguran prostor. Prostor za rast, za učenje, za rad na sebi, za pomaganje drugima.
A što je to zapravo ženski krug i zašto je važan, pričamo danas u ovom tekstu.

Continue Reading
0 Comments
by una.bridged
13 svibnja, 2020

Samomasaža abdomena i nježno vezanje trbuha

Doulaštvo/Holizam/Postpartum
Samomasaža abdomena i nježno vezanje trbuha

U sklopu projekta #OkruŽene pričamo o tretmanima abdomena, kako napraviti samomasažu i jednostavnim tehnikama vezanja trbuha (“belly binding”)

Continue Reading
0 Comments
by una.bridged
6 svibnja, 2020

Stres, postnatalna iscrpljenost, babinje i perinatalni poremećaji raspoloženja

Doulaštvo/Holizam/Postpartum
Stres, postnatalna iscrpljenost, babinje i perinatalni poremećaji raspoloženja

U sklopu projekta #OkruŽene pričamo o utjecaju stresa na zdravlje i endokrini sustav, o postnatalnoj iscrpljenosti, o važnosti babinja te o perinatalnim poremećajima raspoloženja

Continue Reading
0 Comments
by una.bridged
5 svibnja, 2020

#OkruŽene

Crtice iz života/Doulaštvo/Holizam/Postpartum
#OkruŽene

⁣⁣Ženski krug. ⁣Podrška.⁣ Znanje. ⁣⁣Današnji tempo života je užurban i rijetko tko od nas ima vremena zastati i posvetiti se svom cjelovitom zdravlju, a puno nas više ni ne zna kako. Neka tradicionalna znanja koja su se godinama prenosila s koljena na koljena, sada se polako gube. Nova znanja i informacije su nam dostupni sa svih strana, no ni sami nismo sigurni gdje krenuti, što isprobati i čemu vjerovati. U moru svega, često smo izgubljene. ⁣⁣Mi žene. ⁣Koje smo čvrste kao stijena a prilagodljive kao vode. ⁣Mi žene.⁣Koje na leđima nosimo toliko ovog svijeta. ⁣Mi žene.⁣Koje stvaramo nove živote.⁣Mi žene.⁣Koje smo sposobne i moćne.⁣⁣ Ponekada izgubimo kompas i zaboravimo koliko smo zaista čudesne. Često sebe stavimo na zadnje mjesto jer smo svjesne da imamo kapaciteta to izdržati. Prihvaćamo da ćemo sve raditi same jer znamo da imamo tu snagu. No samo zato što možemo ne znači da trebamo. Kroz cijelu povijest nas ljudi, žene si pomažu i pružaju podršku, pomoć, toplu riječ, savjet i dijele znanje. Upravo ta zajednička crta spojila je nas tri, kroz što se stvorilo neočekivano prijateljstvo. Uskočile smo jedna drugoj toliko puta, svaka sa svojim znanjem i perspektivom. Toliko smo naučile jedna od druge da smo […]

Continue Reading
0 Comments
by una.bridged
Older Posts

O meni

Una Pašić Gregović

Una Pašić Gregović

25-godišnja "stara duša", rođena u Aleksandriji, Egiptu a smještena u Zagrebu. Mama toddlera, žena bradatog čovjeka, strastvena doula, edukatorica i savjetnica, zaljubljenica u holistički pristup ženskom zdravlju, ljubiteljica putovanja, kuhanja i dobrih ljudi.

Instagram

Kategorije

Zadnji postovi

Moje barefoot putovanje
Moje barefoot putovanje
24 svibnja, 2022
Afirmacijske kartice: Svjestan i opušten postpartum
Afirmacijske kartice: Svjestan i opušten postpartum
24 ožujka, 2022
Primaljstvo, što je i zašto je bitno?
Primaljstvo, što je i zašto je bitno?
15 siječnja, 2022
Afirmacijske kartice: Svjestan i opušten porod
Afirmacijske kartice: Svjestan i opušten porod
25 studenoga, 2021
Generalni savjeti za olakšavanje dojenje kod težih situacija
Generalni savjeti za olakšavanje dojenje kod težih situacija
6 listopada, 2021

Korisni linkovi

  • Home
  • Crtice iz života
  • Recepti
  • O meni
  • Kontakt
  • Košarica
  • Dućan
  • Cookie Policy (EU)
Unabridged
Cookies :)
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Uvijek aktivan
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Upravljajte opcijama Upravljanje uslugama Upravljajte dobavljačima Pročitajte više o ovim svrhama
View preferences
{title} {title} {title}